海に注ぐ短い川

この世の楽しそうなこと全て体験しないと気が済まない

美容熱が止まらない

ここ半年くらいでね、急速に上がっているんです。美容熱が。

私は元々化粧がぜんぜん好きじゃなくて「岩に何描いても岩」とか思ってたし、Twitterで男性が「化粧は社会人としてのマナー」みたいなこと書いてるの見たら「は?さようなら」と思ってリムーブしてたくらい化粧のアンチだったんですけど、なんか突然大好きになりました。家で一人で仕事してるから他人の見る目を気にして身繕いする必要は全く無いんだけど、だからこそ家から出られないくらいド派手なメイクしてもいいし失敗してもいい。もう「無難だから」というだけで茶色いアイメイクをしなくてもいい。毎日ギラギラのラメを顔にまぶして喜んでいます。

いろんなアイテムやメイクを調べて遊ぶのが本当に楽しくて今は飽きない。パーソナルカラー診断にも行ったりして、無難だと思っていただけの茶色にも似合う色と似合わない色があるって知ったのも楽しかった。茶色なのに妙に似合わないというか顔色が悪くなるアイシャドウがあるんだけど、ちょっとカーキよりのくすんだ色で銀ラメなんですよね。そう、アイシャドウに入ってるラメが金か銀かで顔映えが違うなんて衝撃だった。

アイシャドウの塗り方に「縦割り」「横割り」という概念がありまして、どっち向きにグラデーションを作るかっていう話なんですけど、私はなぜかこれがどっちがどっちか全然覚えられないんです。なんでだろう?って思ってて先日急に思い当たったんですけど、私たぶん魚の「縦縞」「横縞」と混同してる気がする。

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魚の場合、頭を上に考えると泳いでる向きじゃなくて釣り上げられた時の向きになるので、見た目としましまの縦横が逆転するんですよ。なんか私の脳はこれに引張られているような気がする。分かるよねダイバー&釣り人!?(魚の種類を覚える時に最初の方に習う概念だから……)

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そして私は真の美肌とはなにかにたどりついてしまいました。
最近記憶にある限り最も肌がツヤツヤでプリプリになったある瞬間、それは不妊治療のホルモン注射です。
あっちょっと待ってまた不妊治療の話だと思ったでしょ!?そうだけどそうじゃないの〜〜〜ちょっとだけ聞いて。あのですね、よく「女性ホルモン」「ホルモンバランスが崩れる」っていう言い方するじゃないですか。その女性ホルモンってなんのことだかわかります?エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)です。ざっくり言うと生理中はどちらのホルモンも分泌量が低いんだけど、生理後の卵胞期には卵胞(卵子を包んでいる細胞)を育てるためにエストロゲンがたくさん出て、排卵後の黄体期には妊娠の準備のためにプロゲストロンの方が多くなり、そのまま妊娠が起こらなければプロゲストロンも減少してまた生理が来る、という流れ。私はこのエストロゲンの数値が悪く、体外受精の採卵準備のためにホルモン補填をしていた時に生理後〜排卵までが人生最高に肌がツヤツヤになったんですよね……。エストロゲンには髪や肌の潤いを保つ機能もあるのでこういうことが起きる、ということらしいんですね。そして採卵の術後は死ぬほど肌荒れしてガサガサになった。ドーピング分が返ってきたイメージ。詳しくは小林製薬のホームページがわかりやすいのでご一読ください。(べつに命の母飲んでないし飲むつもりもないよ!)

www.kobayashi.co.jp

この話から何が言いたいのかと言いますとね、それは「新しいスキンケアを試す時のタイミング」って実は結構考えたほうがいいんじゃないかっていうことなの。ほっといても肌がきれいになっていく卵胞期にスキンケアを変えても、それが本当に効いてるのかホルモンのおかげなのか見極められないと思うんですよね。調子いい時悪い時人それぞれだと思いますが、私は排卵直後か生理中がニュートラルな肌なように感じるので、新しいサンプルを試す時はそのへんの時期を狙うようになりました。1ヶ月の中の自分のリズムを見つめざるを得なくなった中での発見だったのです。

最初に書いたメイクにハマってるっていうのも、結局は不妊でズタズタになった自尊心を助けてくれる美のイデアの力を借りているのでは……と思っている。見失いそうになってる自分をつなぎとめられた。ちょっとでも素の自分よりきれいになって、「あ、今日いいじゃん」って思えるようになったのが今は嬉しいんだよね。嬉しさ高じて美容垢まで作ってしまったのでinstagram(@tecosme)を貼っていきます。楽しいぜ。

 

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P. S.
みんなおおっぴらにメイクの話をするのは恥ずかしいけど本当はいっぱい話したいということもいろいろわかってきたので、Sarahahも置いておくので好きな話をしてください。このブログにコメント付けて返事しようと思います。返事いらない人はその旨を。

https://hinatic.sarahah.com/

2ヶ月寝かせたタマフル最終回を聴いた

本や漫画を読み終えるのは平気だ。映画やドラマも最後まで観れる。でも、TVやラジオ番組が終わってしまうのはどうしても悲しいので、最終回というものから目を背けがちなんです。長年聴き続けてきたTBSラジオライムスター宇多丸のウィークエンド・シャッフル」が3月31日に最終回を迎えました。まぁ当然リアルタイムで生放送を聞いて一体感を持つのが王道リスナーだと思うんだけど、なんか無理だなと思って聞かないまま2ヶ月遅れでようやくその最終回を拝聴しました。後続番組のアフター6ジャンクションにも慣れてきましたし。宇内さんかわいいよね。

タマフルを何で知ったのかはどうやっても思い出せない。TBSラジオを聴き始めたのは極楽とんぼの吠え魂がきっかけだったことは間違いないんだけど。多分Podcastの一覧からかなぁと思う。RHYMESTER自体はScoobie Doのライブで知った。HEAT ISLANDの頃です(普通逆だろと今更思う)。タマフルPodcast用の別撮り音声ではなく本放送の音声だったので継続して聴くようになって、でももちろん番組の性格上音楽がカットされていると特集コーナーなんかは特に楽しみが半減してしまうのでがんばって本放送も聴くようになった。radikoが出てきた時は嬉しかったしPodcastが死んだ時は泣いた。

いつのまにか番組立ち上げ当初の橋Pの年もあっという間に超えちゃってさぁ。ジブさんと番組内でよく話に出てくるZEEBRAのことを「治部さん」だと思ってたくらいHIPHOP文化になんて全く触れたことなかったけど、どんな特集でもなんの知識もないリスナーを完全に引き込める宇多丸さんの説得力はすごい。

リスナーラップジングルのタクシー運転手の魂のラップ。異常に盛り上がったゼブラーマン。あんまりウマいウマい言われるから初めて入った立ち食いそば屋いわもとQ。タマフル名誉プロデューサーこと橋Pとの別れ。ジェーン・スーを世に送り出した功績。さかいゆうスタジオライブの衝撃。高野政所ファンコット特集。DJ yanatakeの宇多田ヒカルMIX。まさかあの名作ジングルの作者RNスーパースケベタイムが星野源だったとカミングアウトされた回の驚き。BBB小出祐介のアイドル論。三宿webの申し訳ないとや代官山UNITタマフルナイト。「三宿ってどこ?三軒茶屋とは別物??」と思いながら246脇を歩いた深夜。タマフルナイトでとんでもなく好みの顔の男を見つけて「こんなイケメンでタマフルリスナーなんて逃してはならない」と人生初の逆ナン。付き合って最初に観に行ったヒックとドラゴン。その年のシネマハスラーで決まった映画はほとんど放送前に観に行って人生で一番劇場で映画を観た年になった。

何度かメールを読まれた時は嬉しかった。シネマハスラー。ちょこっとラボの「リア・充(みつる)を探せ」のコーナー。ミューズのぼんやり情報部の「風邪を引いたときに見る夢」。当時ブログに残していたメール内容があるので供養します。


『私は小学校低学年くらいまで、熱を出すと必ず見る夢がありました。
私は真っ白な何もない空間に一人で立っています。するとそこに少し年上の女の子(実在しないが、なぜかお姉ちゃんの友達だと分かる)がやってきて、私に練りけしを渡してくれます。しばらく夢中になって練りけしを練っていると、どんどんその練りけしは真っ黒に硬くなってゴムのようになってしまします。ふと気付くとその女の子がいなくなっています。嫌な気配がして振り向くと、背後の上空から大量のタイヤが降ってきて私に向かって転がってきているのです。
そこから先の記憶はなく、どうなったのかは分かりません。』
といようなメールを送ったところ、
宇多丸さんにより「ねりけし=男性器のメタファー(年上の女の子からの誘導・いじっていると硬くなる・襲いかかってくる)である」という夢診断を下されて「この人は幼少期に性的なトラウマがあったのでは?そしてそれを記憶の底に封印しているのでは?」
ということになっていた。
今週のベスト回答に選ばれてステッカー5枚もらいました。

 

最終回にしまおまほさんと2人でコーナーやってくれたのも嬉しかった。入り時間間違えてるし最終回っていうことを納得しないわりに誰よりもラスト感が出てこず長々駄話をしてしまうしまおさん。あんなに人に見られることに自意識を働かせずに居られる人いる?いつまでもしまおさんにヒリヒリしていたかった。
アフター6ジャンクションもあるしTBSラジオのそこかしこにタマフルファミリーを感じることもできるんだけど、放送時間があまりにも長くて追いきれなくなってしまった。3時間×週5、端的に言ってやばい仕事量だ。どうか喉をお大事に、これからも宇多丸さんの番組を聴き続けたいと思います。

 

毎週もれなく聴いてきたわけではないし、もっと熱いリスナーがごまんといることは分かってるけど、それでも私の二十代はいつもタマフルがそばにあった。ありがとうございました。11年間お疲れ様でした。


HDDにはまだめちゃイケ最終回も控えている。

不妊様とおメンタル

不妊のみんな〜!メンタルいわしてますか?
具体的な不妊治療の話も書いているんですけど、一旦置いといて今日はメンタルの話について書きました。進捗は全然ダメで、人工授精とかすっ飛ばして顕微授精といういわば最後の砦の治療にいきなり入ってしまった上にうまくいっていないのでおメンタルがぶっ壊れちゃったからです。

まぁうまくいってないんですわ。
一度夫に当たってしまったんですけど、夫は何かにつけて「これが最後の注射になるといいね」とか「(再来月の予定を立てようとして)行けなくなってる方が本当はいいけどね」とか、「今回の治療がうまくいく」前提で話をしてくるんですよね。一方私は期待値調整に必死で、一発でうまくいくなんて期待したら落ち込んじゃうから「今回ダメでもまた次がある」っていう方にメンタルを持っていこうと頑張っていたもんだから何回も同じようなことを言われて怒ってしまいました。これ難しいところで、別に夫の発言も悪いわけじゃないんだよね。ポジティブに考えてるからそう言ってるだけ。普段だったら私はわりと言霊みたいなものを信じているので不安なことでも「大丈夫大丈夫!絶対うまくいく!」って思いながらやるんですけど、不妊治療ばかりはその手法がうまくいかないんですね。根底に「いつか必ず赤ちゃんできるだろう」という根拠なき信仰があるので育児ブログを読んでフムフムと思ったりすることは平気なのに、目の前の1プロセスへの期待値はコントロールできなくてすげーつらい。泣いたり騒いだり泣いたりもうメンタルジェットコースターっていうか落ち続けています。

ちなみに人と比べてどうこうとか、よその赤ちゃんを見てどうこうとかいうことは一切ない。普通に赤ちゃんかわいいなーと思ってます。

 

このギャンブルをいつまで続けていけるのか。私は今回サイコロを1回振るのに50万円かかった。正直私が稼ぐには2ヶ月かかる額です。お金をかけて失敗することは、単純にお金を無駄にしたショックだけでなく、こんなにお金もかけて毎日自己注射もしてがんばったのに成果がないなんて、やっぱり私はポンコツなんだと罪責感を深めてしまうのが一番つらい。無能。不全。不妊治療を始めたての頃は「やっぱり体がしんどいだろうし、うまくいかなかったらお金ももったいなく思うだろうなぁ」と思っていたけど違った。体よりお金より心が一番しんどい。もったいないよりずっとずっと先に「どうしてこんな出来損ないの女が子供を持ちたいなんておこがましいことを考えたんだ」と何もやる気が起きなくなってしまった。このまま何年もこの状態が続いたらそりゃ鬱にもなるわ。妊活クライシスですわ。
しかしどんな不妊の書籍を読んでも「落ち込んだ時は一度治療のことを忘れてリラックスして」などと書いてありますね。私の通っているクリニックにはカウンセラーさんもいるんだけど、もしカウンセリングでそんなこと言われたら病院中の窓を割ってしまう自信があるわ。んなこたぁーーー分かってる。理性では分かってるけど感情がついていかんのじゃ!!!ッラアアアァァァ!!!(米俵を掴んで五里先まで投げる)
しかも採卵周期の時って走るとか日常レベルでも運動禁止でなるべく安静に過ごした方がいいので、カラオケで机を隅っこの方に寄せて暴れるとか、ジムでエアロビのクラスに出て呼吸困難になるとかの「考え事する余裕のないスカッとするなにか」の手段が封じられたのもまた良くなかった。(採卵のための誘発剤などで卵巣がめっちゃ腫れるので、運動したら卵管捻転の恐れがある。捻転しようもんなら激痛、即手術)

しかしまぁこういう時にしみる先人の言葉がありますね。子曰く、「晴れの日があるから そのうち雨も降る Yeah 全ていつか納得できるさ!」と。まぁ子っていうかつんく♂なんですけど。いままでさんざん人生うまくいってきたんだからこれくらいのゲームバランス調整が入っても仕方あるまい。いちいち傷付いちゃだめだって思うことがよくないのかもなー、とも最近思い始めてきました。これは最近「君の名前で僕を呼んで」を観ながら自分の中にスッと入ってきたことなんだけど。男性同士の友情と愛について語られた言葉だったけど、「放っておけば自然に治る痛みを無理に早く治そうとするあまりに蓋をしてしまえば、そのうちなにも感じられなくなってしまう」というふうに私は受け取りました。いつまでも忘れられない怒りや悲しみは自分の中にあるけど、傷ついたあの瞬間の新鮮さを持って生きているかというとやっぱりそうではない。あとは日にち薬としか言いようのない、時間でしか癒せないジャンルの苦しさなんだから、今落ち込むのは当たり前なんだよね。全ていつか納得できるさってつんく♂も言ってるしさ。苦しい時には物語が効く。あってよかった偶像崇拝
それに悩むのなんて今だけじゃない。世の子育てしてるお母さんたちもみんな悩みながら疲れながらがんばっているわけで、こんなに今妊娠を渇望している私もいざ自分にそのタームが来たら「夜泣き最悪死にたい」みたいな状態にきっとなると思う。乳首を赤ちゃんに噛みちぎられながらおっぱいをあげて鋼鉄の乳首を手に入れてきた先人たちのように、私もメンタルを千々にしてはつなぎなおして鋼鉄のメンタルを目指せばよい。それにしても液体ミルクの法整備は待ち遠しいですね。体質遺伝を見る限り私もきっと乳首裂けるんだよな……。

着床しなかった受精卵の数だけタトゥーを手首に入れるとか、そういう目に見えてヤバい状態になったら瞳孔を確認しにきてください。みんなが頼りだよ。考え込むなって言われても困るけど、きちんと受け止めてまた起き上がる気持ちさえあれば今は大丈夫だと言い聞かせてまた明日からも生きていく。自分を信じていくのだぴょん。(ぱっぱっぱっぱっ……)

【コーヒーミル】ナイスカットG と NEXT G の違い

前回までと全然テンション違うけど伝えたい、どうしてもこれは後世に伝えたい。

カリタのナイスカットGとNEXT Gで迷ってる人、迷う理由が値段ならNEXT G買ってー!!!

なんのこっちゃですね。今日はコーヒーミルのお話です。ふたつのコーヒーミルで迷っている人の目にいつか止まるようにこの記事を小瓶に入れて海へ流します。

 

私はハンドドリップのコーヒーを好んでよく淹れています。コーヒーってほんと人によって哲学が違って淹れ方も諸説あって道具も様々なんですけど、いよいよコーヒーミルをレベルアップすることにしました。

というのも今までずっとミキサー式の安い電動ミルを使っていたんです。ミキサー式は一番微粉が出やすく粒子が揃わないミルなので、そこそこハンドドリップが安定してきたところで粉っぽさや雑味が気になるようになってきました。という話をお父さんとしてたら「最近挽いた豆をふるいにかけて微粉を落としてる、すっきりしていいよ」と言うので試してみたところ、確かに微粉が落ちる落ちる。ふるいにかけてみたことで今使っているミルは粒子の大きさにめちゃくちゃバラつきがあることを自覚しました。

時を同じくしてお母さんからは「お父さんが台所にコーヒーの粉を撒き散らして困る」という怒りのお声も発生。そうだよね散らばるよね。お父さん不器用だしね。

よーしじゃあお父さんの誕生日にミルあげよ!この間焙煎屋さんのワークショップで見たコーヒーミルすごい良さそうだったんだよね〜と調べ始めて、私はカリタの谷に落ちました。

カリタ、それは国内最大手のコーヒー機器メーカー。メリタ、それはよく似たドイツのコーヒー機器メーカー。なんで同業でそんな似た名前つけたのカリタ?

そんなカリタの電動コーヒーミルの人気の上位機種(というべきか業務用下位機種というべきか)にはナイスカットGとNEXT Gという2種類があります。実売価格で今ナイスカットGが約2万円、NEXT Gが約3万5千円。

カリタ コーヒーミル ナイスカットG #61102 アイボリー

カリタ コーヒーミル ナイスカットG #61102 アイボリー

 

 

カリタ コーヒーミル ネクストG 電動ミル 61092 スモーキーブルー

カリタ コーヒーミル ネクストG 電動ミル 61092 スモーキーブルー

 

このふたつ、 NEXT Gのほうには

・静電気除去機能が付いている

・スイッチが前面についている

っていうのが一番大きな違いなんですけど、大したことなさそうに思いませんか。私は思った。そんくらいの違いなら別にいっかって思って自分用にはナイスカットG、お父さんにはNEXT Gを買ったんですよ。ナイスカットGは評判通り均一な挽き目でめっちゃいいじゃーん!て喜んで使ってたの。んで実家に送ったNEXT Gの方はどんな具合かねと気になって試しに行ってきました。

そしたらもーーー違う。NEXT Gはほんとに静電気が一切ない!ナイスカットGに静電気が起きるっていうのはわかってたんですけどね、それって噴出口にコーヒーの粉がいっぱいくっつくって意味だと思ってたんだけど、私の置いてる環境が悪いのか粉受けのステンレスカップまですごい静電気を帯びるんですよ。だから毎回コップ取るたびにビリってするの。地味にストレス!今はまだいいけどこれ冬になったらどうなっちゃうの……。

そしてナイスカットGの方は電源スイッチが背面に付いてるもんだから、いちいち手探りで一瞬探す時間がいるんですよ。まぁほんと地味に1秒とかなんだけどね、地味にストレス2。

キッチンの作業においてこういう地味なストレスって結構嫌じゃないですか?コーヒーなんて朝晩淹れるのに。タイムマシンがあったら買う日の私に教えてあげたい。あんたが今大したことないって思ってる差、めっちゃ大事だよって。ナイスカットGは決して悪くない、前まで使ってたミキサー式のと比べれば天と地の差があるんですけど。正直粉の挽き目には差はないのでクオリティは変わらないと思う。使用感の問題です。

 

このようにちょっとの差をケチったことをめちゃくちゃ後悔して、夫に失敗したーって愚痴っていたら「ちゃうで、もう買ったあとなのに実家のやつを試したのが失敗だったんやで」と言われてかなりなるほどと思いました。機能差に対して金額の差がデカすぎる、これは本当に思いますが静電気除去機能がめちゃくちゃ高いのかもしれない。そう思って私はNEXT Gの方をゴリ押ししたいと思います。誰かに届けこの思い。

不妊治療の基本検査について

今日のブログの結論は「みんな婦人科に行ってね!」ということです。頼んだよ。


前回書いたブログには思った以上の反響をもらって驚くやらありがたいやらです。ひとつだけ聞いてほしいのは、私出産することだけが女の喜びなんて思ってないよ!?大前提すぎて書こうとも思わなかったけど子供のいるいないに良し悪しなんて無いよ。ただ私は今子供欲しいと思ってるよっていうだけです。女性の生き方にもっと選択肢を!と前のめりになる気持ちはめちゃくちゃ分かるんだけど、かと言って私の気持ちまで時代錯誤のいけないもののようにされても困っちゃうな〜という思いです。伝われ〜!

 

さて今回は不妊検査についての話を書きたいと思います。不妊にも様々な原因がありますが、私の場合は卵管狭窄・閉塞が大きな問題の一つで、さらに子宮内膜症・AMH値が低いという良くない点があります。順にどういうことか書いていきたいんですが、私は素人なので間違った記述がきっとあると思います。少しでも気になる部分がある人はぜひ婦人科を受診してみてください。

 

 

まず子宮内膜症については二十代前半から分かっていました。
何年か前に子宮頸がんの原因となるHPVウィルスの予防接種が日本で受けられるようになりました。巷で子宮頸がんワクチンとか言ってるやつです。本来は性交渉前の女子が対象だけど、母の勧めもありはじめて婦人科にかかりHPVワクチンの接種*1を受けました。その過程の内診で、私は子宮内膜症になっており、左の卵巣にチョコレート嚢腫という血の塊ができていることを告げられて心底驚きました。だってそれまで生理で悩んだことなんてなくて、止まったり不規則だったこともなく、まぁお腹は痛いけどみんなそんなもんでしょ?と思っていたから。子宮内膜症というのは本来子宮にしかできないはずの内膜(これが剥がれ落ちるのが生理)が他の部分にできちゃうっていう病気で、原因はよくわかっていないみたいです。私のチョコレート嚢腫は手術などが必要なサイズではなかったため、定期的な経過観察をしていきましょう、妊娠すると(生理が止まるので)嚢腫が小さくなる人も多いから妊娠はあまり後回しに考えないほうがいいですよ、というようなことを言われました。そこから少なくとも年に1回は婦人科で検診を受け、特に嚢腫のサイズは変わらないような数年を過ごしていました。

 

そんな訳なので、結婚してからは「二人だけの時間を」とはあまり思わず、引っ越しなどが一通り片付いたところでまずは自己流で妊活を始めました。基礎体温を計って排卵予定日を推測する形だったけど、はじめのうちは計り忘れることがとても多くて全く役に立たず。市販の排卵検査薬を使って排卵日を予測したりもしましたが、どうもらちがあかないなと思って一般の婦人科で排卵日を見てもらう「タイミング法」を何回か行いました。なんか妊活用語で排卵日を狙ってセックスすることを「タイミングを取る」とか言います。
そうこうしているうちに、夫の妹が妊娠したことが分かりました。それまで誰の妊娠報告を聞いてもいつも普通に良かったね!と思っていたのに、義妹の妊娠に私は取り乱してしまった。長男の嫁というプレッシャーを一人で勝手に感じていたんだと思います。私達の1年後に結婚した私と同い年の義妹なので、やっぱり私の体ってなにか問題があるんじゃないか…?という疑念が強くなり、通っていた婦人科の先生が嫌いだったこともあり不妊専門のクリニックの門を叩きました。電話をしたら初診は2ヶ月待ちというから驚き。不妊治療する人が増えているっていうのはこういうことか……と実感しました。

 

専門のクリニックではまず最初に様々な基本検査をします。生理に合わせてホルモンなどが変化しているので周期によってできる検査が決まっていて、私はだいたい1ヶ月半くらいかけて4回通院しました。採血!検尿!採血!ご開帳!採血!という感じでとにかく血を抜かれるけどそれでかなりのことが分かるので医学はすごい。並行して各種感染症やがん検診も一緒に行っていきます。都度エコー検査があるんだけど、あのエコーの棒もうちょっとなんとかならんもんかな〜!?柔らかいシリコンで包んでバイブみたいにしてほしい。いくら細くても表面が硬いもん突っ込まれたら痛いんや……性産業からなんらかのヒントを得てくれ……。
しかしエコーの痛さなんてかわいいもんで、本当の恐怖は卵管造影検査でした。これは子宮に造影剤を流し入れて卵管がきちんと通っているかレントゲンで確認する検査です。卵管が正常な場合はさほど痛みは出ないが、詰まっているとめっちゃ痛いという事前情報を得ていたのでかなり覚悟して検査に臨みましたが、結果として目の奥が白くなるくらい痛かった。まず子宮に造影剤のチューブを入れる時点でもう(お母さん助けて……)と手のひらがグーになる。途中で「卵管の通りが悪いので通常より量を増やします、もう少し頑張ってください」と言われた後、お腹の真ん中と右側に熱湯を注入されたのかと思うような痛み、そしてシーンとしてる左側。体感で(左の卵管死んどるな…)と分かりました。結果左は完全に卵管が詰まっている卵管閉塞、右も途中まで通ってはいるが卵管の先からほとんど造影剤が出ておらず、卵管狭窄という診断が下りました。卵管がきちんと通っていないということは精子も通れないから受精もできない、自然妊娠はかなり難しい状態です。この時私はアルコ&ピースの受精説明会のコントを思い出していました。かわいそうな精子よ…(なんらかの方法で見てみてください、うさんくさいセミナー講師の平子さんが最高)
あとその後の子宮鏡検査というやつが油断してたら白目むくほど痛かった。オイ!!聞いとらんぞ!!これは子宮の中をカメラで見ておかしなところがないか確認する検査です。ここは特に異常は見つからず。

検査の中で自費になるから検査をするかどうか決める必要があったのが抗精子抗体の検査(精子を異物として殺してしまう抗体がないか)とAMH検査(卵巣にどのくらい卵子が残っているか)です。私はこのAMH値が45歳相当に値するということが分かりました。またFSHという卵胞を刺激するホルモンも40代並みに強く出ていて、卵巣にホルモンが強く働きかけないと排卵しない状態になっているということも分かりました。つまり実年齢は30歳だけど卵巣はもう40代のような働きで、卵子の在庫がとても限られているということ。ちょっとクラッときました。
卵管因子の不妊ということはわかりつつも、ヒューナー検査という性交直後の膣内の精子の動きを確認する検査も受けましたがこちらは問題なし。そして夫の精液検査の所見にも問題は見当たりませんでした。

 

これらの結果から取れる対応としては、外科的に卵管が通るように手術を受けるか、体外受精ということになります。卵管が詰まっている以上体内では受精できないんですね。ただ私の場合AMH値がかなり低くてタイムリミットが迫っているので、卵管形成の手術をしてタイミング取って……と悠長に自然に授かることを待つ暇はあまりなさそうです。残された時間を考えて、体外受精に踏み切ることにしました。

 

このように不妊治療のための基本検査を一通り受けてみて、検査で分かることってあくまでスタートラインなんだなと思いました。検査では調べようのない妊娠への障害もいくつもあることを知ったし、ありきたりな言葉だけど妊娠・出産って本当に奇跡なんだなって初めてちゃんと実感した。そして一言で不妊症と言っても、人によって全く問題点が違って数え切れないアプローチがあることも知りました。

自分自身への反省は数え切れないくらいあって、でももうどうしようもないことなので前だけ向くしかないんだけど、私と同世代で妊娠を考えている人にはやっぱり最低限一般の婦人科でいいから受診してほしいなと思います。そして子宮内膜症がある人は最初から不妊の基礎検査を受けた方がいいと思う。私は子宮内膜症をナメていて、女が何人か集まればたいてい内膜症持ちの子がいるのでなんかけっこうみんな持ってる疾患のような気がしていたんですね(女子高出身なので同窓会でもあろうもんならすぐ婦人科の話になる)。でもチョコレート嚢腫がある左側の卵管が閉塞してしまっていたので、もっと知識があって最初から検査を受けていれば1年早くスタートできたなぁ、と思います。

ただ保険が効く検査でもトータル5〜6万くらいかかったので、普通に婦人科で分かる範囲のエコーとかで何も問題がない人が最初から受けるのは抵抗があったりするかもしれない。全くの無駄かもしれないしね。なので私が1年前の自分にアドバイスするとしたら、こんな手順はどうだろう?と思っています。
・まず風疹・麻疹の抗体検査をする(夫婦で)。現在は風疹の予防接種は2回打つんだけど、昭和54〜62年生まれの人は1回しか打つ機会がなかったので*2抗体を持っていない可能性がある。これらの抗体を持っているかの検査や混合ワクチンの接種は、妊娠を希望している男女なら無料ないし支援ありで受けられる市町村が多いようなので調べてみて、抗体がなかったら男女とも予防接種を受けておく。
基礎体温表をつけ始める。あとで病院に持っていくことも考えて、アプリとかでも最終的に紙に出力できるものがいい。私は婦人科でもらった紙の体温表に付けてる。体温がグンっと下がった日に生理が来るのでそれが分かるだけでも便利。
・とはいえ体温表では排卵日の予想はしづらいので(後からの答えあわせでしかないと思っています)、婦人科で卵胞のサイズを見てもらうなどして排卵日の予測を立てて、はじめからきちんとタイミング法を実践する。生理から何日で排卵日が来るかなんて人それぞれだし、体温表も積み重ねがなければ予測ができないので、自分のあやふやな見当で時間を無駄にしない。ルナルナの有料プランに申し込まない。(私です)
・ある程度の期間タイミング取ってみて、妊娠しなければ夫婦で不妊の基礎検査を受ける。今は1年妊娠がなかったら不妊を疑うということになっているようですが、正直私はこの「1年」に囚われすぎたと思ってる。半年とかでも不安になってたら受診した方がいい。「なんでなんで」って思いながら毎月生理が来て落ち込む生活は悲しいので、なんでかは分かってた方がいい。原因不明の不妊ももちろんあるし、分かっても治療がうまくいかないこともたくさんあるけど……。
・保険適応外だろうが検査は全てやる。治療の方針を立てるのに役に立つはず。


使ってた排卵検査薬。高いから海外のものを使う人が多いらしいんだけど私は薬局で買えるこれを使ってた

 

妊娠への漠然とした不安を抱えながらもはじめから不妊検査を受けなかったのはなんでだろうと振り返ってみたけど、今でも本当は自然に妊娠してみたかったなぁってどうしてもどっかで思っているからかな。やっぱり「アナタ♡ワタシ、できちゃったみたい♡」(千鳥)もほんとはやりたかった。夫がどんな顔するか見たかった。自然妊娠にこだわっていたつもりはなかったけど、生命の神秘みたいなものを感じてみたかったのかもしれないなぁ。でも「まだ結婚したばっかりだし」「不妊検査なんて早すぎるんじゃ」と思うこともあるだろうけど、不妊治療に早すぎることは絶対にないと今なら言い切れるよ。杞憂だったらそれはそれでいい。婦人科に行こう!

 

え〜もう5千文字じゃん。がんばって短くしようとしたけど無理でしたごめん。
次回、「え!体外受精もできないの!?ホルモンの馬鹿野郎!」乞うご期待!

 

 

*1:ちなみにHPVワクチンの接種についてはいろんな問題が巻き起こっているけど、私はもし娘ができたら絶対に受けてほしいと思っています。よかったら最新のガイドラインを読んでみてほしい。
日本産科婦人科学会 

「子宮頸がんとHPVワクチンに関する正しい理解のために」


あとBuzz Feedのこの記事がわかりやすい。

 

www.buzzfeed.com(副作用問題など、自分が接種済みのワクチンなので気になって追っていた)

*2:くわしくはこちらで。

三十にて孕まず

いよいよ三十歳になった。

早生まれってことを羨ましがられるけど、二十代最後のカラータイマーが点滅し続けた一年よりは、三十代の最若手になったことで少し落ち着いた気分がします。とはいえ私の二十代後半は「なんとか結婚したい」という一心で、全員に配られる唯一の共通カードこと「若さ」が手札にあるうちになんとかゲームを終えたい、ということばかり本気で思っていた。なんかこう報われない恋愛経験しかないせいか、どうしても自然に生きている中で出会った人と意気投合して結婚、というイメージが湧かず、色気のかけらもないので結婚相談所とか使って結婚するんだろうなと昔から思っていたこともあり、「~29歳」のプルダウンに所属しているうちが鍵だと思っていました。「若さ」のカードは婚活フィールドにおいてプレイヤーが女性の場合強制的に全ステータスを上げる能力があります。

 

世の中には天然物の恋愛じゃないと信じない人たちがいるけど、私はただ恋を飛ばして愛に行きたいだけなのにってずっと思ってた。天然物がなんぼのもんじゃい私はジビエよりも畜産肉が好きなんじゃ。この辺の話で5万字書けてしまうが、とにかく「恋は信じてないけど結婚してその先に愛があることは信じている」という家族信仰の強い人間になってしまった。

 

私はどうも恋人や友達のことを「一過性の現象」でしかないと思うことで自分を守っている節があるんですね。LINEの無料スタンプと一緒、ダウンロードした時は楽しいけどそのうち期限が切れてしまう。これは本来は1対1の関係が好きで狭く深い交友関係を持つタイプだったのに、中高大とそれぞれの時期で親友だと思っていた相手に無下に切り捨てられる経験が重なって友達が一人もいなくなってしまったせいだと思ってるんだけど、「他人って自分が思うほど自分のことを思ってくれないんだな」という絶望の中で手元に残ったものが、私の場合「家族」だったんですね。これが音楽とかだったらかっこいいのにと思うけど、変わらずそばにあるのって家族しかいなかった。未だに一番仲良しの人はお母さんだし、結局お姉ちゃんに頼ってしまう。なんでもお父さんに訊いてしまう。

それでも友情や愛を諦めたわけではなく、誰かと一緒にいることは好きなので、リスクを分散させれば私も人並みにやっていけるなって分かったのはそう昔のことではない。誰にも誘われないから自分から誘っちゃうし、待ってても言われないから自分から好きって言う、私と二人きりで遊んでつまんなかったら嫌だから、みーんな呼んで楽しいパーティーにしよう。そういうタイプの終わらない歌を歌いたいわけです。そうやってどうにか「友達」という理想とは折り合いをつけてきたけど、肝心の私の「家族」は不滅のものじゃない。お父さんとお母さんとお姉ちゃんが100年生きてくれるんなら結婚なんてしなくて良いけど、私は私で、自分の新しい「家族」が必要だった。家族と仲が良くて、「こんな家に生まれなければよかった」なんてついぞ思ったこともなく、結婚したら子供を作るもんだと当たり前に思っている人。それを「普通」だと思える、そういう普通の人。

そんな理想通りの人と結婚して1年半ちょっと経った。おじいさんは早起きしてドラゴンボールファイターズ(PS4)のコンボ練習を、おばあさんは夜更かししてシルバニアファミリー食玩に彩色を。そういう小学4年生同士の家庭で愉快にやっております。

 

さてタイトルは四十にして惑わずをもじったつもりなんですが、先日私は不妊症ということが判明しました。吾三十而不妊。こんなに子供欲しがってるのに!?簡潔に言うと自然妊娠する可能性は非常に低く、手術か体外受精をする必要があります。しかも早急に。

結果を聞いた日は吐き出すようにTwitterに書き込んでしまったけど、即レスくれた友人達には頭が上がらない。触れにくい話題を急に投下したのにいいねやリプライの反応をしてくれたのはとても癒されました。

ショックは受けたけど、理由がわかったのは気持ち的にかなりスッキリした。霧の中をうわ~ってなりながら手探りで歩いていたところに、「そっちの道は行き止まりだよ!」と教えてもらったような気分。もちろん今分かっている原因だけを解決すれば妊娠できるかというと当然そうではないけれど、少なくとも打つ手立てはあるということは、毎月生理が訪れるたびにまた今月もダメだったと暗い気持ちになっていた自分を奮い立たせるには充分でした。よかった2018年に生きてて。これが江戸時代だったら原因もわからず離縁され路頭に迷いながら閉経していたことでしょう。

 

それでもやっぱり最初の何日かは落ち込んでこのことばかり考えていた。

ある日の夕暮れ、家に向かって歩いていると、前方のマンションから小さい男の子が飛び出してきて「おーい!おかあさん、ここだよー!おかあさーん!ここだよー!」と大きな声で叫びながら私に向かって手を振っていた。ただいま~と小走りで私の横を通り過ぎて行ったお母さんの背中を見送りながら、どうしても涙が止まらなかった。おーい、どこにいるんだよー。

なぜかは分からないけど、この時私は「夫との子供が欲しい」とはっきり思いました。子供をもつことにずっと憧れてはいたけど、ただ私の子供というだけじゃなくて、夫と私の子供に会いたい。ゲームのコントローラーを握ると凶暴な性格になるところ以外は夫に似たらいいなと思う。

 

怖いし、不安だし、8時間おきに点鼻薬吸って毎日自分で注射打たなきゃいけないし、結果がどうなっても私の人生はハッピーで面白いものになる自信はあるけど、今踏み入れようとしている道は先が見えなくて怖い。でも間違ってるとは思わない。書くべきことじゃないのかなとも思ったけど、不妊の話をする用のアカウントを作るのも嫌だった。「不妊症の私」しかアイデンティを持たないアカウントを持つのは今の私には危険だと感じた。不妊コミュニティって「給食食べ終わった人から校庭で遊んでいいよ」の教室みたいなもんで、付き合い方は慎重にならざるを得ないなと思います。ブログにしか書かない、って決めちゃえば脳から直結してTwitterに書くのも抑えられるだろうし。あと壁に向かって話すのつらいじゃん……読んでくれる人がいるならそれに越したことないから……。

 

数ある人生の分岐の中で、あの時通らなかった道を選んでいたらどんな人生だったかなんて誰にも分からない。子供ができなかったらいつでもダイビングできるし、夫婦二人だけのためにお金も使えて選択肢も増えるかもね。そうなったら結婚前に「ジカ熱(感染後の妊娠と小頭症に関連性がありそうだった)が流行ってるから」という理由で急遽取りやめたボリビアにも行く。でも今はタイムリミットが迫っている目の前の妊活に取り組む。私の人生が楽しくないはずがないと信じている。

 

この不妊の話をお母さんに報告した日はたまたまバイキングを食べに行っていて、膨れあがったお腹を指して「妊娠6ヶ月ー!」とか言ったらお母さんが微妙な顔をした。え、あれ、私もう妊娠ギャグとか言っちゃダメな感じなのか?いや、もう限界値を超えて太ってるのに開き直っていたので真面目にダイエットをして健康になるべきなのは分かってるんだけど……。不妊うんぬんよりダイエットの方が実はよっぽど気が重いよ。下手の有酸素運動休むに似たり。

 

 

さぁ私はお母さんになれるのかダイビング三昧になるのか、はたまた赤ちゃんのお人形をベビーカーに乗せて日夜公園を練り歩くかはまさに神のみぞ知る事ですが、今はスピらずがんばるぞ!という気持ちです。困難にぶち当たった時「全ては必然だった」とか思い始めるのは人の常。命の誕生というただでさえスピりやすいトピックを上手に乗り切りたいぜ。詳しいことを一通り書いて、いくらなんでも長いわ!と検査や治療の話はバッサリ切ったので、それはまた別記事に書きたいと思います。まぁ今後こういうことを書くことが増えていきます、というお知らせでした。

一泊二日でお伊勢参り

あけましておめでとうございます。
今年のお正月は伊勢神宮に初詣に行ってきました。旅行に行ったときのブログはその時に書いてしまわないとなかなか完成しないものですね。去年グレートバリアリーフでダイビングしたことや、高知県仁淀川に行った話も下書きのまま残っている。

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あまりに山深いところにありイッテQ状態だった仁淀川。このような「青い川」を求めて北海道の美瑛にも行ったことがあるが、その時は不発だった

 

私はもともと赤福が大好きなので、赤福の店舗ではぜんざいを出しているということを知った瞬間に伊勢に行くことを決めた。決めたんだけど、伊勢思ったより遠い〜〜〜!JRの新快速の恩恵に預かり神戸〜大阪〜京都〜大津間が各15分くらいなので、アクセスが良すぎて関西狭いな〜とか思ってたら京都からはちょっと行きにくかった。


今回は伊勢神宮初詣切符という伊勢志摩間の周遊切符と干支の縁起物などがついた近鉄特急券を買ったんだけど、バス乗り放題付きの切符もあるらしいので、次に行くときはそれにしようかなぁと思った。バス移動が必須なのだ。
Twitterでオススメの場所などを聞いたところ、さすがお伊勢さんだけあって行ったことのある人が多かったらしくいろいろ情報を教えてもらえた。オススメはほぼコンプリートできて嬉しかったしどれも良かった。

伊勢神宮は125もの社の総称で、中でも中心になるのが伊勢市駅から歩いて行ける外宮(げくう)と、そこからバスで20分離れたところにある内宮(ないくう)。
外宮からお参りするのが習わしとのことなので向かうと、間も無く安倍総理が参拝に訪れるという。威丈高な物言いの警官に腹を立てながらなんとか総理が到着する前に参拝を終え、まめや伊勢うどんを食べた。

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後にここのうどんは美味しかったことが分かる

 

さて内宮行きのバスに乗り込むと総理のせいで交通規制にひっかかり、バスに1時間乗っても内宮に着かなかった。痺れを切らした乗客の1人が「もうここで降ろしてもらえませんか?」と鶴の一声を上げ、結果的に乗客はほとんど全員そこで降りた。あの時のおじさんありがとう。たまたま内宮の別宮の月讀宮の近くだったので、先にそこへお参りして歩いて内宮へ行った。参拝をすませるともう16時。有名な門前町、おはらい町とおかげ横丁は大体17時までなので、かなり駆け足で巡ることになったけど事前情報のおかげで買うものは迷わなかった。
伊勢角のカキフライ
豚捨のコロッケ
海老丸大アサリ、蒸し牡蠣
だんご屋のみたらし団子

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お正月で混むからか、メニューを限定してるお店が多かった。豚捨はコロッケのみの販売


私は貝と天ぷらが苦手なんだけど、「海老丸の大アサリとハマグリと牡蠣の天ぷらがオススメ!!」と友達が教えてくれたものが全部食べられなくて笑ってしまった。でもせっかく来たし地のものなら美味しく食べられるかもな〜って思って大アサリと蒸し牡蠣を食べてみたけど、やっぱ貝は今後も食べなくていいや。ホタテの貝柱だけ食べます。でもカキフライは初挑戦したら意外と食べられた!タルタルソースのおかげかな。
あとはおかげ犬のおみくじなども引いた。お伊勢さんに限ったことではないけど、お参りに行きたくても行けない主人の代わりに旅をしてお参りをした犬のことを代参犬と言ったそうな。金比羅さんではこんぴら狗と呼ばれていたけど、お伊勢参りをした犬はおかげ犬なんだそうです。おかげ犬のグッズどれも可愛かった。

倭姫宮神宮徴古館・農業館は回りきれなかったので翌日行った。徴古館というのは神宮のお祭りや御装束神宝、文化・歴史の博物館です。(外宮にある式年遷宮紀念せんぐう館もそんな展示内容のようだったけど、そちらは台風の影響でしばらく休館するとのことで行けなかった)Twitterで教えてもらわなければ行っていなかったと思うけどここがすごくよかった!職員の方による展示解説がすごく分かりやすかったので、時間が合えば絶対に聞いた方がいいです。(1日2回 10時/14時)
伊勢神宮遷宮は20年に1度。その度に全ての社殿を建て替え、御装束や神宝も新調するということはその技術が残っていないとできないこと。私は大学で金属系の伝統工芸の専攻だったので、めっちゃ神宝作りてぇ〜〜〜と思ってしまった。だってかっこいいんだもの。あと神職ってめちゃくちゃ忙しいんだなと思った。朝晩の御食事を供えるのとか含めて年間のおまつりが1500回あるらしい。忙しい。

またバスに乗って、夫婦岩と二見興玉(ふたみおきたま)神社に行った。二見興玉神社には海の守り神である綿津見大神を祀る龍宮社がある。今年もダイビングが出来るか分からないけど、気を付けて遊ぶのでお守りくださいとお願いしました。昔はここで身を清めてからお伊勢参りしたとのことで、順逆になってしまったが致し方なし。せっかくなので夫婦で1つずつ持つ夫婦守りを買った。

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さらにバスで鳥羽に移動し、こちらもオススメしてもらった漣 鳥羽店で開きのエビフライを食べる。2時を回っていたのにまだ行列していた。エビフライをしっかり堪能したかったので、いろいろな小鉢が付いているセットはやめてどーんとエビフライ3本の定食に。身がプリンプリンですごく食べ応えがあった。


鳥羽水族館では海獣コーナーが見応えあって面白かった!マナティジュゴンも可愛かった。インパクト重視なのか、水槽に同一種が大量に入れられてて伊勢海老のコーナーなどは密集しすぎて気持ち悪かった…自然な生態展示が好きです……

 

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アシカと個別チェキを撮って喜んでいる私

そして最後に念願の赤福へ。赤福の店舗はたくさんあるので、時間が押したら真っ先に予定から削ってきたため最後になってしまった。閉店直前の鳥羽店に滑り込み、ぜんざいと赤福盆を。外が寒かったのもあって、めっっっっちゃ美味しかった。もう一杯食べたかったけどがまんしました。赤福って店舗だと2個入りとか3個入りがあるんですね!ちょうどいいサイズ〜。

行きそびれたところも多々あったけど、国内旅行って「あ〜あれもこれもしたかったな〜」ってちょっと後ろ髪引かれるくらいで帰るのがちょうどいい気がしています。1泊2日で十分楽しめました。また行きたいな。